Niska-hartiahieronta

Mitä on niska-hartihieronta?

Niska-hartiaseudun hieronnassa käydään läpi yläselän lihakset, jumissa olevat hartialihakset ja jännittynyt niska. Lihakset hierotaan perusteellisesti ja hoidetaan yläselkää lavoista olkapäihin ja niskaan.

Mitä hyötyä niska-hartiahieronnasta on?

Hieronnalla voidaan lievittää jännityspäänsärkyä, niskakipuja ja hartiasärkyä sekä rentouttaa lihaksia ja parantaa lihasten aineenvaihduntaa sekä yläselän liikkuvuutta.

Milloin kannattaa tulla niska-hartiahierontaan?

Mikäli sinulla on päänsärkyä tai tunnet jäykkyyttä hartioiden ja niskan alueella, on hyvä varata aika hierojalle. Hierontaan kannattaa varata aika myös ihan vain itsensä hemmottelun takia.

Varaa 25 minuutin osahieronta tai 50 minuutin puolihieronta puhelimitse tai netissä!